¿Cómo reconocer el maltrato en sus diferentes tipos?

En cualquier tipo de relación, sea familiar, laboral o escolar, puede existir el maltrato. Este fenómeno deja secuelas en la vida de la persona que lo padece que pueden durar toda la vida. Por ello es importante reconocer las señales de maltrato y evitar a toda costa ser víctima de dichas relaciones. Hoy en día existen diversas instituciones dedicadas a ayudar a las personas que han pasado por diferentes tipos de maltrato, incluida la asociación de hombres maltratados; los cuales muchas veces, por temor al qué dirán, ocultan su situación de víctima.

¿Qué es el maltrato?

Es un patrón de conducta donde una persona pretende adueñarse de la voluntad de otra persona. El maltrato se expresa en diferentes comportamientos y formas. Muchas veces los maltratadores actúan bajo el efecto de sustancias como las drogas o el alcohol. Existe diversos tipos de maltratos, algunos muy sutiles que pueden ser difíciles de identificar.

Tipos de maltrato

Es importante conocer las señales que nos indican los diferentes tipos de maltratos, para evitar estar ante esta situación o buscar la ayuda necesaria.

Maltrato físico

Es el más conocido. Como su nombre lo indica, involucra la agresión al cuerpo de una persona. Pueden ser lesiones pequeñas o graves, desde marcas hasta heridas. Son consideradas maltrato físico si son ocasionadas por una persona violenta.

El maltrato físico, además de golpes y lesiones, incluye gestos de violencia, el abuso sexual o las violaciones, el abandono y la negligencia. Todos estos son diferentes tipos de maltrato físico.

Maltrato psicológico

En este caso el contacto físico no está presente, pero puede ser igual de agresivo y con peores consecuencias para la víctima. En estos casos el maltratador pretende controlar, degradar y hacer dependiente de él a su víctima. El maltrato físico o emocional se puede presentar de diversas formas tales como:

  • Humillación delante de otras personas.
  • Realizar críticas destructivas de la víctima.
  • Controlar la vida social y personal de la persona, sus horarios, llamadas, entre otras cosas.
  • Aislamiento total de la sociedad.
  • Pérdida de la autoestima.

Busca ayuda

Si estás pasando por alguna de esas situaciones lo más importante es buscar ayuda. El primer paso es reconocer que estás padeciendo algún tipo de maltrato. Luego es importante hablar con alguien de la situación que no sea el maltratador. Hacerlo puede resultar difícil, pues el miedo y el temor están apoderados de la víctima. Sin embargo, es importante saber que el maltrato, sea físico o emocional, no son situaciones normales con las que debamos lidiar.

Top 5 joyas para novia que no te puedes perder si te casas este año

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Si se está acercando el día de tu boda y estás eligiendo qué accesorios vas a usar en ese momento tan importante, no debes pasar por alto este top 5 joyas para novia que no te puedes perder si te casas este año. Conocerás cuales son los complementos que no te deberían faltar.

#1 Alianzas

Esta es la joya más importante en el día de tu boda por ser el símbolo de amor. Lo normal es que la alianza sea lisa o con mínimos detalles. Puede ser de oro blanco, amarillo o plata; si es necesario combinado con pequeñas piedras preciosas. Debido a que hay muchas opciones puedes escoger la que más se adapte a tu estilo.

#2 Collar

Este dependerá del tipo de peinado que escojas para tu día soñado. Si usas un recogido alto puedes usar una gargantilla con algunas piedras llamativas; pero si te vas a peinar con sencillez lo mejor será colocarte un colgante fino que no llame la atención. Este accesorio también dependerá del tipo de escote de tu vestido de novia para que no sea un complemento que te vaya a estorbar o a pasar desapercibido.

#3 Pendientes o zarcillos

Al igual que la alianza, esta joya es imprescindible el día de tu boda, para escogerlos debes tener en cuenta el peinado y el vestido. Puedes utilizar unos largos con pedrería para resaltar tu cuello, pero si eres más recatada llevar unas delicadas argollas que no llamen la atención o unas delicadas perlas. Incluso puedes hacer unas personalizadas con la ayuda de Orfebres Peris Roca

#4 Pulsera

El objetivo de esta joya es complementar tu outfit, por eso, lo mejor es llevar ese día una que sea elegante pero a la vez sencilla. Las piedras pueden ser pequeñas elaboradas en un material pulido que no sea extravagante. Casi siempre son de oro blanco, plata o perlas, que te servirá para cualquier otra ocasión. Pero recuerda que si le das mucha atención a este accesorio puede recargar tu estilo.

#5 Tiara

Es el accesorio perfecto para tu cabello durante tu boda. Lo ideal es que esté diseñada en el mismo estilo de tu vestido para crear una especie de conjunto. Se puede adaptar a cualquier tipo de peinado, sea que lo lleves suelto o recogido. Si tu vestido es sencillo de líneas rectas debes llevar una tiara que se destaque por ser más grande, en cambio, si el vestido es más llamativo elige una más pequeña.

Trucos para mantener los frenos en buen estado

Muchos coches no pasan la ITV debido a deficiencias en sus sistemas de frenos, porque los conductores no suelen preocuparse por ellas. En caso de que busques motores subaru segunda mano, la mejor opción la encontrarás en Motores DYG, porque te ofrecerán siempre unos precios muy ajustados.

Pero, no debes descuidar el sistema de frenos de tu vehículo puesto que este te permitirá tener un nivel de seguridad óptimo al conducir. Por este motivo, hoy hablaremos de los trucos que debes tener en cuenta para mantener tus frenos en perfecto estado.

¿Cómo cuidar los frenos del coche?

Para que puedas cuidar de los frenos del coche, debes seguir algunas recomendaciones prácticas dentro de las que estarán:

Tipo de conducción

Normalmente en trayectos montañosos se suelen exponer los frenos a una carga mayor, lo que puede llevar a un sobrecalentamiento de los frenos. En estos casos se recomienda conducir con una menor brusquedad y utilizar el freno del motor, en especial porque de esta forma las pastillas de freno no se cristalizarán causando graves daños a tu sistema de frenos.

Presta atención a los testigos

Siempre debes prestar atención a los testigos de freno del coche, puesto que hoy en día la mayoría de los coches tienen un sistema de aviso de desgaste de los frenos. También fíjate si el pedal del coche se siente esponjoso, porque esto podría indicar que hay burbujas de aire en el circuito hidráulico, por lo que debes llevar el coche al taller para asegurarte.

No pises el freno demasiado fuerte

Ten en cuenta que, normalmente no se requiere de pisar muy fuerte el pedal del freno para conseguir un frenado perfecto en tu vehículo. Si debes pisar fuerte indicará que las pastillas o los discos de freno están dañados, o que existe grasa en el sistema, por lo que es mejor llevar tu coche al taller de inmediato.

Distancia de frenado

Debes tener en cuenta que, si la distancia de frenado se ve incrementada, tendrás que revisar los frenos de forma inmediata. Nunca deberías dejar pasar más de 20.000 kilómetros sin que se revise este sistema.

Además, la distancia de frenado dependerá del sistema de frenado, del estado de los neumáticos y de los amortiguadores. En caso de que no sepas exactamente qué está fallando, lo mejor es llevar el coche al taller de inmediato. Además, a la hora de cambiar las pastillas siempre busca las que están homologadas para evitar inconvenientes.

Aprende a revisar tus neumaticos con estos consejos

La duración de los neumáticos siempre será muy variable, y será difícil predecir cuánto durarán porque dependerá mucho de la conducción. En caso de que busques piezas de segunda mano para tu coche, te recomiendo visitar el desguace audi tt, porque allí encontrarás siempre unas muy buenas opciones de repuestos a precios muy competitivos.

Por otra parte, los neumáticos están compuestos de diferentes materiales textiles, metálicos y gomas, que darán las propiedades necesarias para que funcionen correctamente. Para saber si es hora de cambiarlos hoy te he preparado algunos consejos que te serán de gran ayuda.

¿Qué tener en cuenta en los neumáticos?

En cada neumático su evolución dependerá de las condiciones climáticas, de almacenamiento y del uso que le darás. Para saber si debes cambiarlos debes fijarte en los siguientes aspectos:

Fecha de caducidad y exterior

Actualmente los neumáticos cuentan con una fecha de caducidad impresa, por lo que es más fácil saber si están en condiciones o si sus materiales ya han perdido sus propiedades. Si se ha excedido la fecha de vencimiento de los neumáticos, esto indicará que se requiere un cambio de forma inmediata.

Por otra parte, debes fijarte en el aspecto exterior de los neumáticos para detectar cualquier pérdida de presión de inflado. También tendrás que fijarte en cualquier manifestación anormal, puesto que esto podría indicar que requieres de un cambio.

Inspecciones regulares

Asegúrate de estar inspeccionando los neumáticos por lo menos una vez al mes, en especial para que la presión de inflado sea la correcta. Si observas un gran desgaste en los laterales, podrían indicar un fallo en la alineación del coche, además de que será necesario cambiar el neumático.

Por otra parte, debes fijarte en la profundidad del dibujo de los neumáticos, porque de esto dependerá el agarre en las vías. Si tienes menos de 1,6mm de profundidad, tendrás que hacer el cambio inmediato de los neumáticos porque no cumplirán con los estándares de seguridad.

Vida útil

Los neumáticos tienen una vida útil aproximada de 5 años, manteniéndose en óptimas condiciones durante este tiempo. Sin embargo, al alcanzar este límite lo mejor es que sean revisados por un especialista al menos una vez al año.

Si los neumáticos no han sido reemplazados en un plazo de 10 años desde su fecha de fabricación, lo mejor será sustituirlos cuanto antes por unos nuevos. Esto incluso si no han alcanzado el nivel de desgaste mínimo legal permitido.

3 Razones para estar al día en subvenciones para tu empresa

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En la actualidad, existe un gran número de subvenciones públicas a las que pueden acceder empresas, Pymes y autónomos con el principal objetivo de impulsar la ejecución de proyectos de innovación, desarrollo, investigación y digitalización, por mencionar algunos.

Estas subvenciones son una parte importante de la economía y pueden ayudar a las empresas de diversas formas, por lo que estar al día con las convocatorias de estas ayudas es fundamental, si quieres estimular el crecimiento de tu organización.

En caso de que aún tengas dudas de lo importante que son, en este artículo te proporcionaremos 3 razones para estar al día con las subvenciones disponibles para tu empresa.

#1 Financiación para proyectos de investigación, desarrollo e innovación

Las subvenciones pueden utilizarse para la financiación I+D+i, es decir, proyectos de investigación, desarrollo e innovación. Esto no solo mejora la rentabilidad del negocio, sino que también contribuye directamente a que la empresa dé un paso importante hacia la innovación.

Esto a su vez, mejora la imagen de la corporación y le permite seguir compitiendo de manera exitosa en un mercado cada vez más cambiante y exigente.

#2 Promueve la competitividad de tus productos en el mercado

Otra razón de peso para estar al día con las ayudas públicas, es que estas permiten mejorar la calidad tanto de los servicios como de los productos ofrecidos por la empresa, lo que en consecuencia, promueve la competitividad de estos en el mercado y lo que da lugar a un reconocimiento importante por parte de los consumidores.

Todo esto se traduce en muchas oportunidades para la organización que cuenta con la subvención. Una de las más importantes es la posibilidad de expansión a nivel nacional, así como también la internacionalización de la empresa. 

#3 Mantiene tu empresa a flote

Estar al día con las subvenciones puede ser la diferencia más importante entre mantener tu empresa a flote o tener que cerrarla, siendo este el motivo principal por el que muchas corporaciones acuden a este tipo de ayudas públicas para seguir con sus operaciones y, por lo tanto, evitar su cierre y disminuir (o no incrementar) la tasa de desempleados del país.

Recordemos, que las subvenciones son una inyección de capital que además de financiar proyectos, aumentar la competitividad y apostar por la innovación, impide que las empresas quiebren y que la economía pueda mantenerse en un punto de estabilidad.

¿Qué cristal elegir para las mamparas de baño?

Las mamparas para el baño son una idea muy común al renovar y decorar este espacio. En la actualidad puedes elegir las mejores mamparas de baño, y una opción es elegir unas de cristal. Sin embargo, existen diferentes tipos de cristales, y en este artículo veremos algunos de los más comunes, para facilitar tu elección.

Cristal templado

Este es uno de los más usados y conocidos. Es seguro, pues si se rompe tras recibir un fuerte golpe se vuelve pequeños pedazos, de esta forma se evitan accidentes. Aun así, es muy resistente y lo puedes elegir de diferentes grosores (10, 8, 6, y 4 milímetros). Es una excelente opción de decoración y elegancia; puedes escoger un cristal transparente o con serigrafía, según las necesidades del espacio.

Cristal Carglass

Este tipo de cristal, además de ser de seguridad, tiene una característica peculiar: a pesar de que el vidrio es traslúcido y deja pasar la luz del exterior, la visibilidad del exterior al interior es borrosa, ideal para la intimidad de una ducha. Puedes conseguirlo con otros nombres, pero es un cristal muy resistente.

Cristal espejo

Si necesitas privacidad y funcionalidad al mismo tiempo, el cristal con acabado de espejo es una opción excelente. Te brinda total privacidad hacia la ducha, a la vez que en el exterior puedes disfrutar de un espejo. Y no solo eso, al colocar espejos de gran tamaño brindamos a los espacios pequeños la sensación de amplitud y luminosidad; esto lo hace ideal para baños con poco espacio.

Mantenimiento de las mamparas de cristal

Algo que puede preocupar a muchos es el mantenimiento de las mamparas de cristal. Es cierto que necesitan más dedicación al momento de limpiarlas para que luzcan impecables; sin embargo, existe una opción que puede reducir el tiempo de limpieza.

Los cristales con tratamiento antical nos ahorran tiempo y dinero al momento de la limpieza. No solo reduce el tiempo que nos toma hacerlo, también reduce el tiempo entre cada limpieza, la cual no debe ser tan seguida. De esta forma puedes disfrutar por más tiempo de la limpieza de tu mampara.

Dependiendo del tipo de cristal que lijas y el acabado, sea transparente, con serigrafía o tipo espejo, puedes aplicar la opción antical. Solo debes consultar con tu proveedor si dispone de esta opción. Esperamos que puedas elegir el cristal que más se ajuste a tu decoración.

Ventajas de contar con una agencia de marketing

El éxito de cualquier negocio o empresa, sea grande o pequeño, depende en gran medida de la publicidad, y en la actualidad el internet y las redes sociales llevan la batuta. Por ello, queremos contarte los beneficios que obtendrás al conseguir los servicios de una agencia de marketing como kupakia.com.

Servicio profesional y especializado

Las agencias cuentan con profesionales expertos en estrategias que beneficiarán a tu negocio. Esta es sin duda una de las principales ventajas, pues contarás con un equipo dedicado al trabajo de marketing, asegurándote los resultados positivos.

Crecimiento constante

Las publicaciones y estrategias de marketing digital no tienen una norma, pues cada empresa puede variar, por lo cual el crecimiento es constante. Con estudios, análisis, pruebas y seguimiento constante se obtienen los resultados deseados.

Tecnologías innovadoras

Para establecer buenas estrategas de marketing las agencias cuentan con softwares que optimizan el trabajo de los profesionales. En todas las estrategias se suelen utilizar diferentes herramientas con tecnologías innovadoras que ayudan a generar un mejor trabajo de difusión y comercialización.

Medición de la inversión

A diferencia de otras formas de publicidad, el marketing digital nos ofrece una ventaja verdaderamente útil, y es la capacidad de poder medir los resultados. En internet se puede medir y monitorear casi todo, además de realizar pruebas. Todo esto contribuye a medir si la inversión que se ha hecho está rindiendo frutos, algo que antes no se podía lograr.

Mejor costo-beneficio

Crear desde cero un equipo interno encargado del marketing digital puede llevar tiempo, inversión y suele ser complejo. Además de la capacitación que requieren los responsables, puede que no cuenten con la experiencia necesaria, así que es una ventaja la contratación de una empresa de marketing. Aunque sea un equipo externo, trabajará en armonía con la empresa, y al tener todas las herramientas y la experiencia el trabajo será de mejor calidad.

Actualización en el mercado

Con los constantes avances en el mundo de la tecnología el mercado suele cambiar. Mantener el negocio actualizado es esencial para su avance y eso es precisamente lo que hace la agencia, mantiene a la empresa actualizada en el mercado con las estrategias de venta y comunicación.

Equipo de trabajo concentrado

Al tener los servicios de una agencia de marketing, el equipo de trabajo de la empresa podrá concentrarse mejor en su trabajo, dejando las actividades de comunicación y publicidad a la agencia. Esto reduce el estrés y ayuda a complementar un equipo de trabajo más sólido, lo cual ayuda a la empresa a cumplir con sus objetivos.

Al conocer estos beneficios esperamos que puedas animarte a contratar una agencia de marketing y asegurar el éxito de tu negocio.

¿Qué es un tótem publicitario y qué usos podemos darle?

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Con la amplia competencia que existe en el ámbito laboral y empresarial, llamar la atención de los clientes es una tarea del día a día. En tal sentido, el tótem publicitario es un método estratégico para dar a conocer y promocionar el servicio de un determinado negocio.

¿Qué es un tótem publicitario?

Un tótem publicitario es un expositor de amplia dimensión. Puede emplearse en diversos ambientes con el propósito de comunicar y difundir el servicio o producto de una empresa. Estos se pueden colocar en un área interna, como por ejemplo, centros comerciales, centros empresariales, gimnasios, hoteles, así como en un área externa, como avenidas, plazas, calles y otras.

Un tótem se puede usar para transmitir un mensaje o un anuncio publicitario referente al servicio o el producto de una empresa, sus rasgos distintivos, la utilidad de esta, así como también la localización, números telefónicos etc.

Importancia de un tótem publicitario

La relevancia de un tótem publicitario radica en que es una estrategia que captura la atención de una gran masa de personas y clientes. Es un instrumento funcional que da a conocer la labor que ofrece un negocio; lo que puede favorecer significativamente el éxito de cualquier empresa.

Ventajas de un tótem publicitario

¿Por qué es buena idea usar un tótem publicitario? Por estas ventajas: 

Tamaño y dimensión

El notable tamaño y dimensión de un tótem tiene el poder de capturar fácilmente la atención y la mirada de las personas. De esta manera, el observador podrá conocer su información y llegar a ser un posible cliente.

Practicidad

Su funcionalidad y adaptabilidad permiten que se puedan colocar tanto en un espacio externo como interno, a fin de dar respuesta a la necesidad del cliente donde este se encuentre.

Alternativa económica

Debido a que son fabricados en distintos tamaños y materiales, son un recurso viable que se adecúa a la capacidad financiera de cada negocio o empresa.

Promoción permanente

Otra ventaja que tiene un tótem es que gracias a su iluminación permite hacer una promoción permanente, las 24 horas al día.

Resistencia del material

La resistencia de los materiales con los que se elaboran los tótems constituye otro beneficio ya que permite que los mensajes sean relativamente duraderos en el tiempo, lo que se debe a que resisten las difíciles condiciones meteorológicas.

¿Cómo aprovechar completamente un tótem publicitario?

Ubicación

Es importante elegir un espacio estratégico para el tótem, de tal manera que pueda ser visible para el observador.

Color

Un mensaje publicitario con los colores apropiados es un método atrayente. Por lo cual es pertinente asegurarse de que los colores del tótem generen impacto.

Imágenes

Las imágenes son una de las mejores estrategias de comunicación e información, de ahí que es importante que estas sean de calidad y se adapten al tamaño del tótem.

Información

En fundamental no agregar demasiada información en el tótem, para que las personas entiendan con rapidez el mensaje de lo que se vende. 

 

¿Cómo mejorar la atención a los pacientes en tu centro sanitario?

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Cuando una persona asiste como paciente a una clínica es porque tiene algún malestar, de ahí que es fundamental que la atención y cuidados que reciba sean los adecuados. Por eso, en este post te mostraremos cómo puedes mejorar la atención a los pacientes en tu centro sanitario para que esta sea de primera categoría. 

Brinda bienestar

Este punto es imprescindible, ya que donde alguien se siente bien, ahí quiere estar y volver.

Para conseguirlo, debes hacer que el paciente se sienta cómodo desde el primer momento que llega hasta que se va. ¿Cómo puedes lograrlo? Reinventándote, invirtiendo y dando importancia a las instalaciones, es decir, los muebles o sillas de estar, aire acondicionado, entretenimiento como programas de tv, revistas y demás.

Haz que tomar citas sea sencillo

No todas las personas tienen el tiempo para ir a una clínica y tomar las citas de forma presencial. Por eso, permitir que concierten cita por Internet o a través de un contact center sanitario, es una opción excelente que además de mejorar la atención y calidad de tu centro, atraerá pacientes nuevos.

Asimismo, usar estos medios te hará estar al día con la tecnología e ir por delante de otros centros sanitarios. 

Compromete a tu personal de trabajo

El equipo de trabajo que hace vida en tu centro sanitario debe estar muy unido, sentirse todos como parte de una familia en donde reine el respeto, compañerismo, solidaridad y amor por lo que hacen, para que todo pueda funcionar a la perfección.

Solo así podrán brindar una buena atención y que eso lo puedan notar los pacientes y sus acompañantes. Estos valores importantes los debes promover tú, recuerda que tienes que ejercer liderazgo.

Promueve la atención individualizada 

Es vital que el paciente se sienta como en casa o como si estuviese hablando con un amigo cercano, es por eso que debes hacerle un seguimiento, conocer su nombre, tener contacto físico.

Además, tu tono de voz debe ser adecuado, calmado. En el momento que tengas que explicar algún punto, evita utilizar términos médicos extensos, pues esto hace que el paciente se confunda y preocupe. En lugar de eso, promueve la salud, el bienestar y la tranquilidad. 

Estas son tan solo cuatro de las cosas que puedes hacer en tu centro sanitario para mejorar la atención que día a día brindas a tus pacientes.